广东十分快乐网站登录 http://www.vnbjbu.co/html/info1/ zh-cn Rss Generator By SouArm v3.6 老司機開車教你工作餐搭配,還不上車嗎? http://www.vnbjbu.co/html/info1/lao-si-ji-kai-che-jiao-ni-gong-zuo-can-da-pei-huan.html ]]> 餐飲養生|五種適合產婦的蔬菜 http://www.vnbjbu.co/html/info1/can-yin-yang-sheng-|wu-zhong-shi-he-chan-fu-de-shu.html 一、蓮藕

      蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質,營養豐富, 清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,能夠健脾益胃,潤躁養陰,行血 化淤,清熱生乳。產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的淤血,增進 食欲,幫助消化,促使乳汁分泌,有助于對新生兒的喂養。

二、黃花菜

        其中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生 素C及留體化合物,營養豐富,味道鮮美,尤其適合做湯用,中醫書籍記載,它有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健...

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飲食養生之道:吃不飽才能活得好 http://www.vnbjbu.co/html/info1/yin-shi-yang-sheng-zhi-dao-chi-bu-bao-cai-neng-huo.html 曾在網上看到過這樣一個段子:“人一生能吃9噸左右的食物,誰先吃完誰先走。”盡管“9噸論”不夠準確,但它提醒我們不可暴飲暴食是沒錯兒的。近日,發表在英國的一項研究也佐證了這一點:不吃飽,可以減緩與年齡有關的各種疾病發作,延年益壽。

  養生黑白論

  日常生活中,飲食是養生的方法之一,飲食上關于“顏色”的學問很多,尤其對于老人來講,某些“白色”和“黑色”食物的養生保健作用大相徑庭。飲食要遠“三白”近“三黑”,下面就來看看怎么吃更長壽。

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小蘋果蘊含養生之道,給自己老婆一個驚喜 http://www.vnbjbu.co/html/info1/xiao-ping-guo-yun-han-yang-sheng-zhi-dao-gei-zi-ji.html 吃蘋果可以清洗腸道

蘋果富含維生素C、纖維素以及果膠成分,能夠“掃除”胃腸道中逗留的脂肪,降低血液膽固醇含量。研究報告顯示,堅持進食蘋果的高血脂癥患者中,有80%的患者體內膽固醇水平得到控制和下...

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(養生之道)老人的“長生之道” http://www.vnbjbu.co/html/info1/yang-sheng-zhi-dao-lao-ren-de-chang-sheng-zhi-dao.html 豆豉本屬發酵一類的食品,富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鈷、硒、鉬、硫胺素、核黃素、尼克酸等,營養極其豐富。豆豉隸屬老人的“長壽豆”,經常吃不僅有助于老人開胃消食、祛風散寒,還能預防腦血栓的發生。

  早在春秋戰國...

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上班族久坐也會得糖尿病,SO上班族該如何養生? http://www.vnbjbu.co/html/info1/shang-ban-zu-jiu-zuo-ye-hui-de-tang-niao-bing-SOsh.html 研究發現,人假如一天坐的時間超6小時,患糖尿病的風險會顯著進步。糖尿病危險要素包括,年齡≥45歲,超重或肥胖,腹型肥胖,有家族史,患心血管疾病(三高等),平均每天坐時間超越6小時。單位白領和司機是“高危”人群,小孩坐得太久也可能引發。

3月6日為二十四節氣當中的驚蟄時節,春雷乍動,驚醒了蟄伏在土地之中冬眠的動物,因此名為驚蟄,中醫專家表示,驚蟄時節是養生保健好時節,這主要是因為驚蟄時節動物開始蘇醒,植物也開始生發,氣溫回升,萬物復蘇,而人體陽氣上升,正是滋養身體的好時節,俗語有言:春季養生,冬季煉。即是春天的時候養,冬天的時候鍛煉這樣才有益健康,延年益壽。那么春季驚蟄時節養生有哪些方法呢?

  一、預防疾病
  ”正氣內存,邪不可干。”意思是說,在人體正氣強盛...

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陸游傳給我們的養生之道——家有老人不得不看 http://www.vnbjbu.co/html/info1/lu-you-chuan-gei-wo-men-de-yang-sheng-zhi-dao-jia-.html 陸游這個名字相比大家都不會疑惑:生活于戰亂頻繁的年代,又一生戎馬倥傯,卻享有高壽,這與其深諳養生之道不無關系。從其詩歌的字里行間,就可以感悟到其善于養生延年的高深智慧。人生最忌是個"亂"字,心亂了,對外可以紊事,對內可以打擾血氣,使失正常。凡惱怒恐怖喜憂昏疑,都是亂,為多病短壽的根源,不但養病時不應亂,即平居時亦忌心亂。

少私寡欲

陸游《小市》:"放翁胸次誰能測?萬里秋毫未足寬。"這是陸...

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食品養生:春咳怎么辦?4道藥膳養肺止咳 http://www.vnbjbu.co/html/info1/shi-pin-yang-sheng-chun-ke-zen-me-ban-4dao-yao-sha.html 如今已經進入春季,然而春季的特點就是晝夜溫差較大,加上春暖濕度增高,病原微生物容易滋生,自然界中的各種過敏原如花草、塵埃也比冬季明顯增多,這些因素刺激人體的呼吸道就會產生咳嗽、咯痰等癥狀,此即為“春咳”。那么如何通過飲食止咳養肺?今天源甲餐飲就給大家介紹幾種春季養肺的食膳。

紫蘇紅糖粥:

材料 紫蘇葉:粳米:紅糖=3:20:5(克)。

餐飲管理雖易 健康不易 且行且珍惜 http://www.vnbjbu.co/html/info1/can-yin-guan-li-sui-yi- jian-kang-bu-yi- qie-xing-.html 時下,馬伊琍的一句“戀愛容易,婚姻不易,且行且珍惜”在網上廣為盛傳。

其實拋開這段娛樂圈風波,回到我們餐飲管理行業又何嘗不是如此。

隨著社會變革,餐飲管理行業也得到了飛速發展,大大小小的餐飲管理企業層出不窮、五花八門。

但是餐飲管理關乎著就餐人的健康,其重要性非同小可。特別是對于餐飲團膳就餐,就餐人數眾多,哪怕在餐飲管理中出現一點點疏忽,都有可...

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食堂餐廳笑話:忘了點菜 http://www.vnbjbu.co/html/info1/shi-tang-can-ting-xiao-hua-wang-liao-dian-cai.html

@一對戀人到餐館用餐,兩人目不轉睛地對看著,竟忘了點菜。

@最后還是小伙子張了口:你真甜,我真想吃你一口。

@“我也想吃你一口。”姑娘說。

@站在桌旁的服務員咳嗽了一聲,問道:“那你們喝點什么呢?”

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酒店食堂餐飲管理:委婉的服務生 http://www.vnbjbu.co/html/info1/jiu-dian-shi-tang-can-yin-guan-li-wei-wan-de-fu-wu.html

%一位顧客坐在一家高級餐館的桌旁,把餐巾系在脖子上。

%酒店經理覺得極為不妥,就叫來一個招待員說:你讓這位紳士懂得在我們酒店里,那樣做是不被允許的。但話要講得盡量委婉些。  

%服務生來到那個人的桌前,有禮貌地問道:先生,您是要刮胡子,還是要理發?

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科學餐飲管理讓工廠餐飲管理服務更美好 http://www.vnbjbu.co/html/info1/ke-xue-can-yin-guan-li-rang-gong-chang-can-yin-gua.html 誕生于工業時代的工廠是大批人聚集的地方,人到哪里都要吃飯,一日三餐少不了。常言道“眾口難調”,工廠人員密集,每餐工作準備量大,服務時間長,這些情況都需要在之前做出相應的準備與人員的培訓。

能否用科學的管理方法降低工廠餐飲管理的風險及提升服務質量?答案是肯定的。第一要做到食物的健康與安全,食物的來源要有保障,食堂要保存相應的進貨單據,要從有經營資質的食品供銷商處采購食品。同時每餐的搭配必須科學、營養,工廠工人勞動強度大,平時...

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餐飲管理公司 開啟國人飲食養生新風尚 http://www.vnbjbu.co/html/info1/can-yin-guan-li-gong-si- kai-qi-guo-ren-yin-shi-ya.html 中國飲食,是一個深受消費者青睞的節目,尤其是最近幾年,人們健康養生意識的增強,人們對如何才能吃出健康,如何才能吃出營養等等問題更為關注。調查顯示,國內餐飲管理公司不斷增多,開啟了國人飲食養生新風尚。

中國人十分關注通過飲食來養生,吃大棗、花生補氣補血,吃綠豆清肺去火,吃青菜補充膳食纖維,如何搭配飲食結構,才能既不長脂肪,又為人體補充了必要的營養。

某單位員工李先生表示,“我很重視...

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加強員工餐飲管理的好處大盤點 http://www.vnbjbu.co/html/info1/jia-qiang-yuan-gong-can-yin-guan-li-de-hao-chu-da-.html 從事管理的人都知道,企事業單位的管理是一件十分復雜且頭疼的事情,作為管理者,你需要考慮各個方面的問題,今天我們就一起圍繞員工餐飲管理來談一下加強員工餐飲管理的好處。

“民以食為天”,雖然說員工很在乎個人的薪酬福利待遇,但是不可否認的是在你的公司內部,任何一個員工也十分關系公司的飲食如何?打個很簡單的比方,員工經常會說,“今天的菜好好吃”。因此,對你而言,加強餐飲管理對于提升你公司內部的員工滿意度是一個重要的因素,也是提升你的團隊...

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企業食堂餐飲管理助企業解決就餐需要 http://www.vnbjbu.co/html/info1/qi-ye-shi-tang-can-yin-guan-li-zhu-qi-ye-jie-jue-j.html 企業里一個好的就餐環境可以給員工一個跟家一樣的感覺,也許自主經營食堂可以做到這一點,但是如果企業員工較多、規模較大就需要一個專業的企業食堂餐飲管理公司了。企業選擇企業食堂餐飲管理會省去很多管理方面的問題,可以讓企業負責人有更大的精力去管理生產方面的事情,可以為企業創造出更大的價值。

企業食堂餐飲管理對企業是百利而無一害。食堂承包公司有餐飲方面的專業知識,可以給員工搭配出合理的飲食,且有足夠的精力選擇就餐的食材,從而保證高質...

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餐飲管理小記:龍蝦VS土豆絲 http://www.vnbjbu.co/html/info1/can-yin-guan-li-xiao-ji-long-xia-VStu-dou-si.html 餐廳內——

_客人:你們這里有兩尺長的龍蝦么?

_服務員:對不起。。。

_客人:一猜你們這種不上檔次的地方就沒有。。。給我上盤土豆絲吧!

_客人:你們這里有兩尺長的龍蝦嗎?

_服務員:先生,請等一下。。。

_服務員:對不起。。。

_客人:一猜你們這種不上檔次的地方就——

_服務員:對不起,兩尺一的行嗎?

_客人:#@~;^#。。。一猜你們這種不上檔次的地方就沒有正好兩尺的龍蝦,這樣吧,快給我上盤土豆絲!

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餐飲食堂管理:念菜單 http://www.vnbjbu.co/html/info1/can-yin-shi-tang-guan-li-nian-cai-dan.html

@一位婦女帶著小女孩走到一家快餐店里用餐。

@服務員問:請問要點些什么?

@只見婦女慢條斯理的說道:漢堡包,乳酪餅,大小烤牛排,雞茸三明治,普通油炸食品,蘋果餡餅,巧克力飲料,香草飲料,草莓飲料,可口可樂,百事可樂,桔子蘇打水。。。

@餐廳員工把這些食物裝了好些袋子,當給她送去時,那婦女奇怪道:我還沒有點呢,剛才我在給女兒念菜單。

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食堂里的顧客:還得等多久 http://www.vnbjbu.co/html/info1/shi-tang-li-de-gu-ke-huan-de-deng-duo-jiu.html 在某外包的食堂里——

@一顧客等得不耐煩了,便走去問跑堂的:我還得等多久啊?

@跑堂的和顏悅色地答道:要等另一位顧客點了和你同樣的菜。

@顧客急了:為什么?

@跑堂的道:因為你只要了半只雞。;-)

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團膳工廠飯堂承包宗旨 http://www.vnbjbu.co/html/info1/tuan-shan-gong-chang-fan-tang-cheng-bao-zong-zhi.html   源甲團膳是一家擁有二十幾年資歷的企業,業內招募了各種烹飪人才以及企業管理人才,資金實力雄厚,擁有大型種植基地,并與各地養殖、種植基地、大型農批直接掛鉤。
 
  在膳食管理特別是團膳管理中,能執行完善的食品安全措施,保證客戶吃得放心,吃出開心是我們源甲參與人矢志不渝的職責。源甲團膳使用嚴格按照食品衛生安全法及國家相關規定進行檢查達標的原材料以及器材,食品安全有保障。企業工作人員就職前已經參加體檢并持有“健康證”;進場前購買“公眾責任險”;建立“食品采購臺賬”并索票,餐前留樣品40小...

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食堂餐廳里的聊天 http://www.vnbjbu.co/html/info1/shi-tang-can-ting-li-de-liao-tian.html 某食堂餐廳,三位穿黑絲網襪迷你短裙的MM在聊天。

MM-A:你昨天見的那男人不錯,高高瘦瘦,挺帥的。

MM-B:帥有什么用,又不能夠當飯吃。

我忍不住驚訝,世上還有如此實在的MM。

誰知MM-C蹦出一句:可是不帥,吃不下飯啊。。。尷尬


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